Информация для родителей!

убедительно просит:
1. Ограничить общение своих детей с детьми, имеющими признаки ОРВИ;
2. Одевать своего ребенка (своих детей), учитывая температурный режим  и изменения погодных условий;
3. Контролировать режим дня ребенка, правильно чередуя сон и бодрствование;
4. Организовать питание детей, с включением фруктов, овощей и витаминов, обязательным горячим питанием.

Напоминаем, что образовательный процесс в МБУДО «Подростково=молодежный центр» города Алушты осуществляется строго с требованиями СП 3.1 / 2.4 3598-20!

Приказ №91 от 20.11.2020г. «О профилактике  распространения COVID-19»

Памятка №1 для родителей
«Профилактика гриппа и ОРВИ»

В период эпидемий необходимо:

- соблюдать режим учебы и отдыха, не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе, спать достаточное время и полноценно питаться;
- делать утреннюю гимнастику и обтирание прохладной водой, заниматься физкультурой;
- при заболевании родственников по возможности изолировать их в отдельную комнату;
- тщательно мыть руки перед едой, по возвращении с улицы, а так же после пользования общими предметами, если в семье есть заболевший (огромная часть микробов передается через предметы общего пользования  — перила    в транспорте, продукты в супермаркетах и, конечно, денежные банкноты);
- часто проветривать помещение и проводить влажную уборку, спать с открытой форточкой, но избегать сквозняков;
- ограничить посещение многолюдных мест (театров, кино, супермаркетов)    и массовых мероприятий, где из-за большого скопления народа вирус очень быстро распространяется;
- в период эпидемии промывать нос и полоскать горло рекомендуется не реже 2-3 раз в сутки.

ПОМНИТЕ! Самолечение при гриппе, ОРВИ – недопустимо! Лекарственные препараты должен назначить врач.

1. Не спешите снижать температуру, если она не превышает 38°С, так как это своеобразная защитная реакция организма от микробов.
2. Питание не требует особой коррекции. Если ребенок не ест, не надо настаивать - при улучшении состояния аппетит восстановится.
3. Питьевой режим имеет немаловажное значение. Больной теряет много жидкости с потом, при дыхании, поэтому он должен много пить: чай, морсы, овощные отвары. Растворы для приема внутрь, продающиеся в аптеках, лучше давать пополам с чаем, соком, кипяченой водой.

Соблюдайте правила борьбы с вирусом гриппа, ОРВИ,
требуйте выполнения их окружающими.
Этим Вы будете содействовать быстрейшей ликвидации вспышки гриппа, ОРВИ!